BIO-REGRESIÓN
Introducción.
La palabra BIO, viene de vida y
REGRESIÓN de regresar. Esta es la definición ¿ pero adonde nos lleva esto?. Precisamente
regresar a ese momento de tu vida en el cual dejaste algo pendiente o donde cogiste algo que no te
pertenecía, o encontrar el lugar que te pertenece para poder sacar tu
naturaleza de una forma espontánea y encontrarte cómodo dentro de tu piel.
Una solución a los conflictos
emocionales.
Bio-regresión
es una técnica terapéutica, que se utiliza para conectar con el cuerpo. La
palabra Bio, significa VIDA, y la vida sólo se puede experimentar a través del
cuerpo, y de esta forma codificamos todas las experiencias que nuestra Alma
viene a vivir. Por lo tanto con
En
la búsqueda de aquello que te separa de tu SER, indudablemente nos tenemos que
encontrar con los miedos. Esta técnica nos lleva a contactar con los miedos más profundos,
aquellos que no nos permiten vivir y experimentar la vida en su propia
naturaleza.
Los
conflictos se pueden manifestar en forma de traumas, fobias, angustias,
ansiedad o cualquier forma de patologías de origen psicosomáticos.
Esta
terapia va dirigida a toda aquella persona con problemas de stress, que deseen
cambios de conducta o toda aquella que esté implicada en su crecimiento
personal.
Casi
nunca recordamos cómo surgieron las fobias e inseguridades que nos acechan. El
objetivo de
En
nuestra primera infancia experimentamos la vida a nivel emocional, pero no la
comprendemos a nivel mental o conceptual, por lo tanto, la comprensión total de muchas vivencias quedan bloqueadas a
nivel emocional, ya que no que se les dió salida, ocultándose en el
inconsciente.
Así
pues, los niños viven intensamente las experiencias, precisamente porque no las
razonan. Esto significa que se les
quedan impresas en el inconsciente con más virulencia. El problema surge cuando
el individuo necesita ocultar un problema emocional, y así se construye un
mundo de ideas y pensamientos para protegerse de un trauma profundo, que muchas
veces se aleja de la realidad, y creándose una dicotomía entre el “yo pienso” y
“yo siento”. Cuando esta carga emocional reprimida es superior a la propia
capacidad mental de la persona, se producen las crisis, depresiones y distintas
dolencias físicas o mentales. De la liberación de esa carga depende el
equilibrio corporal.
Pilares.
ALMA.
Es el proceso que ha experimentado el
Ser a lo largo de su recorrido antes de ser concebido para su nueva existencia,
es recuperar esa memoria profunda, que para este ser es importante codificar y
discernir. Son las Experiencias que no quisimos experimentar y que en esta vida
venimos a registrarlas y grabarlas en
nuestras células, lo que se denominaría nuestra lección de vida.
HECHOS BIOGRÁFICOS.
Son los procesos que conforman
nuestra biografía personal. Aquí encontramos los traumas vividos, desde nuestra
concepción, hasta nuestro momento actual. Es donde localizamos los miedos que
no pudimos comprender o tuvimos que esconder para protegernos, para ello
tuvimos que crearnos nuestra mentira personal.
GENÉTICA.
Es La información genética que se
transmite de padres a hijos de generación en generación, ahí queda reflejado el
color del pelo de los ojos, así como también las enfermedades que puedes
desarrollar o desarrollarás. Es la información que no puedes cambiar, pero si
atenuar, acelerar o agudizar etc... Ahí encontramos nuestra estructura.
HISTORIA DE
Son los acontecimientos vividos
dentro del sistema familiar de origen. Ahí encontramos las deudas pendientes de
la familia, los secretos, las expulsiones de los miembros, los fallecidos no
reconocidos, los abusos de poder, papeles de vida adquiridos de miembros de la
familia de otros miembros de la misma. Encontrar el lugar que te corresponde y
la de tus miembros, es reequilibrar el desorden familiar, junto con las cuentas
pendientes, para armonizarte con el sistema.
Estos puntos son los que conforman
nuestra proyección de vida. En la forma en que se vayan equilibrando, será el
modo en que sentiremos mayor felicidad y es desde donde
nos podemos gratificar ya que es ahí, donde sentimos la recompensa y la
satisfacción personal de nuestra evolución. Cuando eso no ocurre así,
sentimos un movimiento interno de
incomodidad, como que algo está pasando, degenerando a veces en una
frustración.
Entendiendo cual es nuestra lección
de vida, desenmascarando nuestra mentira personal, y aceptando nuestra
estructura física, que es el receptáculo desde donde vamos a experimentar todas
nuestras experiencias y es desde donde le vamos a dar su verdadero valor. Así
como también saber qué lugar ocupas dentro de tu sistema social, familiar, cual
es tu punto de partida y aceptarlos, es
en la forma en que irás reconociendo tu destino y darás paso a tu evolución de
una forma congruente.
Para llevar a cavo todo el proceso
bio-regresivo, tenemos que abordar los puntos mencionados anteriormente.
Para
ello, utilizo la siguiente metodología:
1.
Relajación inducida, que nos permite
acercarnos más al inconsciente de la persona.
2.
Diálogo con el inconsciente, para
navegar en su interior, se conectamos con los símbolos, arquetipos ó con la
memoria emocional.
3.
Localización del bloqueo. Por los
hechos biográficos detectamos los
símbolos, carga emocional o experiencia vivenciad relacionada con el hecho
traumático.
4.
Apertura del bloqueo. Para ello se
aplica la bio-respiración, sobre todo cuando hay dificultades para conectar con
tu mundo interior. Esto nos permite acercarnos más al bloque tanto en el ámbito
emocional como a nivel corporal.
5.
Masaje Bio-Energético. Se trabaja con los puntos
fundamentales para ayudar a liberar el bloqueo emocional y dar salida a la expresión, que es la forma en que se
codifica la experiencia.
6.
Comprensión, es la forma en que
aceptamos la experiencia que nos produjo el bloqueo para darle salida con
discernimiento.
7.
Proyección. Es el momento en el que
se crea el escenario interno para construir nuestro futuro.
El objetivo de trabajar con estos
siete puntos, es llegar a codificar aquello que se negó a experimentar, que por
lo tanto el cuerpo no le ha dado el recibí.
Eso se consigue implicándose lo
máximo posible en la experiencia.
Cuando uno conecta con un bloqueo
interno, se da cuanta que ha habido un momento de su vida que se quedó
paralizado y no supo responder o tomar una decisión.
Imagínate que hay un padre muy autoritario, que siempre que
vas ha hablar no te deja expresarte. Tienes que pensar que mientras está
ocurriendo esto, tu cuerpo es pequeño y el de tu padre es enorme, que tus oídos
son sensibles al tono de su voz. ¡Es tanto lo que te asusta que no te permite
manifestarte o expresarte! quedándose tu cuerpo paralizado, por lo tanto, tu
cuerpo no esta grabando la experiencia del compartir, del reflexionar, si no
todo lo contrario, la de guardar, esconder el dolor, la angustia, la tensión,
que se hará presente cada vez que el aparezca. No solamente él, sino cualquier
persona que lo represente. Mañana tú ya has crecido y en vez de estar enfrente
de tu padre, estás enfrente de tu jefe,
en ese mismo instante sin tú saberlo empezarás a sentir las mismas sensaciones
que sentías cuando estabas con tu padre.
Así empezaras a percibir tensión, te
costará prestar atención y tu cuerpo se bloqueara, y una vez más quedará
pendiente algo que no pudiste superar de pequeño. Sólo dándote esa oportunidad
que no tuviste, podrás codificar esa experiencia en tus células, las sensaciones y oportunidades nuevas que te
gratificaran y te harán sentir más feliz.
La felicidad muchas veces consiste en
estas pequeñas cosas, en la forma en como vemos que somos capaces de superar
las dificultades, es donde levantamos nuestra autoestima y cogemos nuestra
autoridad interna.
Sólo cuando sabemos mirar más allá
del miedo, nos daremos cuenta qué es lo que hay detrás y será entonces cuando
vivamos ” lo nuevo” y eso enriquecerá
nuestra vida.
No hace mucho tiempo, salió un
estudio sobre la anorexia infantil, donde ponían de manifiesto la siguiente
observación:
En el proceso de lactancia del bebe,
muchas veces las madres insisten en darles de comer al niño, sin darse cuenta
que el niño en vez de alimentarse, se esta tragando la ansiedad de la madre.
Hay que saber que el niño no lo ve como la madre, por lo tanto el niño esta
grabando que su madre lo quiere ahogar, así que disparara todos los mecanismos
para protegerse, y uno de ellos es el de no comer “porque si como me muero”.
Así que eso quedará grabado en su
memoria emocional y siempre intentará huir de esa situación, hasta que
llegue un momento de su vida en que se
de cuenta de que su madre no le quería hacer daño, sino todo lo contrario, cuidarle
y alimentarle. Tendrá que descubrir que era un acto de amor y no de agresión.
Terapia:
La
forma de abordar la terapia se basa en siete puntos fundamentales para poder
reconducir tu futuro y llegar a armonizar tus emociones y restablecer el
equilibrio del cuerpo.
La
terapia de Bio-Regresión se realiza de forma individual o bien participando en
dinámicas de grupo, donde se crea un escenario vivenciad, y así todos los
participantes interaccionan con un mismo fin,
despertar las memorias que les conduce a limpiar y equilibrar su mundo
interior.
JESÚS
G. DE BEDOYA
Psicoterapeuta
BIO-REGRESION